Psychotherapie und psychologische beratung in zürich
Herzlich willkommen auf meiner Webseite
In meiner Praxis biete ich Psychotherapie und psychologische Beratung für Erwachsene jeden Alters an.
Ich bin lizenzierte Psychologin und eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin.
Sie finden mich an der Stolzestrasse 3 im Kreis 6 in Zürich (Praxisgemeinschaft Stolzestrasse).
Anmeldungen nehme ich gerne telefonisch oder schriftlich entgegen unter:
079 780 79 82
Psychotherapie
Psychotherapie ist eine fachkundige Behandlung, welche die Feststellung und Heilung oder Linderung von seelischem oder seelisch verursachtem Leiden beinhaltet. Wenn Menschen aufgrund ihres Leidens und ihrer Schwierigkeiten in ihrem Leben nur noch schlecht zurechtkommen und es allein oder mit Unterstützung ihrer Bezugspersonen nicht mehr bewältigen können, kann ihnen Psychotherapie helfen. Es gibt eine Vielzahl wissenschaftlich anerkannter psychotherapeutischer Methoden. Die von mir angewandte Methode ist im Wesentlichen die gestalttherapeutische. Seelisches Leiden kann sich vielfältig psychisch und körperlich äussern, zum Beispiel in Ängsten, Depressionen, Schlafstörungen, körperlichen Krankheiten usw.. Und es kann jeden Lebensbereich betreffen, zum Beispiel die sozialen Beziehungen, die Partnerschaft, die Arbeitswelt, die Grundstimmung usw.. Psychotherapie ist in der Regel ein tief greifender und wachstumsfördernder Prozess, der beim hilfesuchenden Menschen zur Veränderung im eigenen Leben, Erleben und Handeln führt. Wichtige Voraussetzungen für eine gelingende Psychotherapie sind die Bereitschaft der oder des Betroffenen, sich mit sich selbst auseinanderzusetzten, sowie eine gute und vertrauensvolle Beziehung zwischen Patient_in/Klient_in und Psychotherapeut_in. (*1)
psychologische Beratung
Psychologische Beratung ist eine Methode, bei der es um Hilfestellungen für Menschen mit konkreten Lebensproblemen geht. Dabei handelt es sich um einen Prozess, in dem die Probleme der Ratsuchenden durch Information und Reflexion geklärt und Lösungsversuche begleitet werden. Dies geschieht unter Bezugnahme auf psychologische und psychotherapeutische Methoden. Die von mir angewandten Methoden beinhalten lösungsorientierte, klärende und unterstützende Interventionsformen. (*2)
*1 Text in Anlehnung an: Merkblatt zur Psychotherapie, Hrg. Assoziation Schweizer Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten ASP, 1995
*2 Text in Anlehnung an: Christoph Steinebach, Handbuch Psychologische Beratung . Stuttgart, Klett-Cotta 2006